今天，我和爸爸去龍洞徒步越野10公里。一共有15位小朋友，15位大人去參加，還有4位教練。我和爸爸參加的是一級(jí)，還有二級(jí)三級(jí)，一級(jí)最低。我們分成二組，一組是大人組，一組是小孩組。我們先走，大人再走，走到山頂?shù)臅r(shí)候會(huì)合，然后一起下山。我一開(kāi)始走的時(shí)候感覺(jué)很好玩，還有獨(dú)木橋！在走之前我們先學(xué)了指北針和雨林地圖的用法，還可以導(dǎo)航，比如遇到兩岔路口的時(shí)候看一下指北針就知道該往哪邊走了！但后面就越來(lái)越難爬了，我覺(jué)得我要累死了。我們快爬到山頂?shù)臅r(shí)候突然下起了狂風(fēng)暴雨，真是雪上加霜呀。最后我們終于爬到了山頂，下山的時(shí)候很輕松，但是腿很酸。最后教練對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，對(duì)大家的表現(xiàn)提出了表?yè)P(yáng)和批評(píng)。這次活動(dòng)雖然很累，但是很開(kāi)心，下次有這種活動(dòng)我參不參加呢？